viernes, 8 de abril de 2016

Caldo de pollo con verdura y arroz

Muy buena para evitar enfermarse
+

    Ingredientes

    1. 1pollo en piezas
    2. 4zanahorias
    3. 2calabazas verdes
    4. 1chayote
    5. 1 ramobrocoli
    6. 1 ramocoliflor
    7. 3chiles jalapeños
    8. 2jitomates
    9. 1 ramacilantro
    10. 1 tzaarroz
    11. 1/2cebolla
    12. 1 ramitahierba buena
    13. cilantro
    14. al gustosal
    15. al gustolimón
    +

      Pasos

      1. El cilantro y la hierba buena quitar las raices y lavar muy bien las hojas.
        +
        • Pelar la zanahoria y cortar los extremos y picarla en tiras gruesas. La calabaza picarla en tiras el chayote, papa, jitomate en cuadros el brocoli y la coliflor cortar en ramitas con la mano ya listo lavarlo con abundante agua dejar escurrir.
          +
          • Lavar el pollo con abundante agua, en una olla con mucha agua ponerlo al fuego agregar sal y la cebolla.
            +
            • Ya que este hirviendo agregar la zanahoria y el chile esperar hasta que este ya a punto agregar la taza de arroz, la papa, jitomate y el chayote esperar ya que le falte poco agregar la calabaza el brocoli, coliflor, hierba buena y el cilantro
              +
              • Prueba la papa el arroz y si ya esta listo servir y antes de comer agregarle en el plato limón y a disfrutar

              No hay comentarios.:

              Publicar un comentario